15 лучших способов отвлечь ребенка от компьютера – дошкольника, младшего школьника и подростка

Содержание

Ребенок и компьютер: «за» и «против»

Споры по поводу вреда компьютера для детей ведутся давно. С одной стороны, развитие, современные технологии, умение ориентироваться в потоке информации и множество развивающих игр для малышей, а с другой – посаженное зрение, испорченная осанка, нервозность и замкнутость. Разобраться и сделать выводы помогут наши «за» и «против».

Так чем же полезны, удобны или выгодны цифровые устройства для детей? Наши «за»:

  • Развитие ребенка. Целые корпорации работают над созданием развивающих компьютерных игр для детей. Они удобны, не занимают места, находятся в свободном бесплатном доступе и очень нравятся малышам. Яркие красочные персонажи в виде мультфильма или интерактивной игры развивают память, логическое мышление, внимание, фантазию и способствуют формированию творческих навыков.
  • Учеба в школе. Доступ в Интернет позволит ребенку научиться ориентироваться в большом объеме информации, перерабатывать ее, получать новые знания, развивать любознательность и основательно подготовиться к урокам. В свободном доступе можно найти много видеоуроков, которые помогут лучше освоить материал и быстро выполнить домашнее задание.
  • Мобильная библиотека. Электронные версии учебников облегчат детский рюкзак, а возможность скачать и прочитать практически любую книгу позволит ребенку не тратить время на поиски произведений любимых авторов и жанров.

Важно объяснить ребенку, что компьютер или планшет предназначен не только для игр, но и для поиска информации.

  • Полезный досуг. Всем родителям известно, как малыши переносят долгую дорогу или длинные очереди в поликлинике. Компьютер или планшет дадут возможность включить ребенку любимый мультфильм и отвлечь от длительных ожиданий. Это практически безупречный способ в нужный момент занять детей всех возрастов.

Однако средства массовой информации, вооружившись предупреждениями медиков, твердят о страшном вреде компьютеров для детского организма и психики. В чем же он состоит? Наши «против»:

  • Глаза. Если малыш проводит у экрана более получаса в день, есть риск снижения остроты зрения – глазные мышцы ребенка еще не до конца сформированы, быстрее устают, соответственно, больше перенапрягаются. Такое напряжение также негативно сказывается на сетчатке и сосудах глазного дна.

как отвлечь ребенка от компьютера или 15 идей вернуться в реальность фото 2

  • Позвоночник. Вред планшета для детей проявляется в том, что держа его в руках, ребенок все время наклоняет голову, находясь в одном положении длительное время, что может привести к сутулости, искривлению позвоночника, зажатию мышц. А длительное напряжение мышц шеи вызывает нарушение кровообращения, что чревато головными болями.
  • Мышцы рук. Если ребенок полчаса поиграл в любимую компьютерную игру и побежал гонять в футбол, конечно, ничего плохого не случится. Но если игра требует длительной концентрации и напряжения рук в течение нескольких часов, помимо болей в суставах это может вызывать судороги кистей и предплечья.
  • Центральная нервная система. Вред гаджетов для здоровья детей становится ощутим, когда любимая игрушка начинает занимать большую часть свободного времени ребенка, а то и весь день. Жалобы детей среднего школьного возраста на повышенную утомляемость, нарушения сна, слабость, головные боли медики связывают именно с длительным времяпровождением за компьютером или планшетом. Часто такие дети становятся излишне раздражительны или апатичны, рассеянны, не способны к длительной концентрации внимания, пугливы.
  • Проблемы с весом. Когда дети и гаджеты становятся лучшими или, что еще хуже, единственно возможными друзьями, ребенок готов жертвовать прогулками на улице и общением с друзьями под любым предлогом. Снижение двигательной активности приводит к набору лишнего веса и отсутствию физического здоровья. Кроме того, сидя за компьютером продолжительное время, ребенок либо забывает поесть, что приводит к похудению, либо не замечает, сколько съел, переедает и, соответственно, поправляется.
  • Социализация и общение со сверстниками. В настоящее время социальные сети – это то, без чего ни один школьник себя не представляет. Информация текстовая и визуальная, общение с друзьями, знакомства – все это так привлекает молодых людей, что без так называемой «связи с миром» они просто не могут существовать.

Зачастую, активно общаясь в мире виртуальном, в реальном мире подростки испытывают трудности коммуникации и адаптации коллективе.

Мы попробовали взвесить плюсы и минусы использования цифровых устройств детьми. Но, даже учитывая минусы, вряд ли стоит категорически запрещать общение ребенка с планшетом или компьютером.

В современном мире стоит ориентироваться в потоке информации и новинках технологий, главное, знать, что во всем нужна мера. Попробуем разобраться, как уменьшить времяпровождение ребенка у монитора.

Тайно отключите интернет

Если у вас не хватает силы воли твердо запретить ребенку сидеть за компьютером, можно воспользоваться самым простым и радикальным способом — отсоединить кабель, соединяющий монитор и системный блок, или обесточить компьютер, выдернув вилку из розетки. А провода – спрятать. Или же настроить ограничения роутера на компьютер ребенка. Тогда у ребенка просто не останется выбора и придется заняться чем-нибудь другим, например, пойти поиграть со сверстниками.

Причины

Для начала попробуем рассмотреть причины, по которым возникает эта зависимость и каковы последствия, к которым она приводит:

  • Может возникать при неудовлетворённости окружающим миром. У детей высокая потребность в самовыражении. И не всегда они умеют направить свою энергию в продуктивную реализацию себя и своих мыслей. Они легко могут подпадать под влияние и увлекаться. В игре им хорошо, они там сильные и успешные. Ведь в крайнем случае можно вернуться и переиграть. Со временем игровой мир меняет их мировоззрение и вытесняет реальность. Последствиями служит то, что в реальности они испытывают сложности в общении со сверстниками и ощущают себя слабыми.
  • Напряжённая атмосфера в семье толкает их на побег в виртуальный мир. Сложные отношения с родителями или друзьями — для ребёнка это колоссальный стресс. Он нуждается в месте, где сможет расслабиться и забыть о проблемах. Социальные сети или игры помогают им самоизолироваться от окружающей и сложной для них действительности.

Опыты для детей в домашних условиях

С помощью обычных подручных средств, которые есть у каждого в доме, твой малыш научится проводить самые настоящие научные опыты. Представь, в какой восторг он придет, увидев химические реакции и фокусы физики! Это понравится ему гораздо больше мультиков и видеоигр.

Радужное молоко

Тебе понадобится

  • жирное молоко
  • тарелка
  • пищевые красители
  • жидкое мыло или моющее средство
  • ватные палочки

Ход работы

Налей в тарелку молока. Капни несколько капель пищевых красителей разного цвета.Обмакни ватную палочку в моющее средство и коснись ею поверхности молока.Наблюдай удивительную реакцию: молоко начнет двигаться, переливаться и играть красками.

Объяснение

Цвета приходят в движение из-за взаимодействия молекул моющего средства с молекулами молока.

Огнеупорный шарик

Тебе понадобится

  • 2 шарика
  • свечка
  • спички
  • вода

Ход работы

Надуй первый шарик и подержи его над свечкой, чтобы продемонстрировать, что от огня шарик лопается.Во второй шарик набери воды, завяжи и поднеси снова к свечке.Оказывается, что шарик не лопается и спокойно выдерживает пламя свечи.

Объяснение

Вода в шарике забирает часть тепла от свечи и не дает стенкам шарика расплавиться, поэтому он не лопается.

Лава-лампа

Тебе понадобится

  • 1 л воды
  • 1 ч. л. соли
  • пищевые красители
  • растительное масло
  • банка

Ход работы

Заполни банку водой примерно на треть объема и раствори в ней пищевой краситель.Налей растительное масло до верху банки. Наблюдай, что масло с водой не смешалось, а осталось сверху.Добавь 1 ч. л. соли и смотри, как происходит удивительная реакция.

Объяснение

Масло и вода имеют разную плотность. Масло легче воды, поэтому оно сверху. Соль делает масло тяжелее, поэтому оно опускается на дно. Если заменить соль любой шипучей таблеткой, эффект будет просто феерическим!

Извержение вулкана

Тебе понадобится

  • поднос
  • пластиковая бутылка
  • пластилин или глина для лепки
  • пищевой краситель
  • уксус
  • 2 ст. л. пищевой соды
  • 1/4 ст. уксуса
  • 1/4 ст. воды

Ход работы

Разрежь пластиковую бутылку пополам.Слепи вокруг бутылки вулкан из пластилина или глины.Налей внутрь 1/4 ст. воды, добавь пищевой краситель, соду, влей уксус.Наблюдай «извержение вулкана».

Объяснение

Молекулы уксуса и соды вступают в химическую реакцию, и начинается активное выделение углекислого газа. Поэтому смесь пенится и выталкивается наружу из бутылки. Если вокруг вулкана вылепить здания, растительность, поставить фигурки животных и людей, то получится самый настоящий домашний «катаклизм»!

Невидимые чернила

Тебе понадобится

  • молоко или лимонный сок
  • кисточка или перо
  • лист бумаги
  • горячий утюг

Ход работы

Обмакни кисточку в молоко или лимонный сок.Напиши что-нибудь на листе бумаги. Подожди, пока надпись высохнет.Нагрей лист бумаги утюгом и наблюдай, как надпись проявляется.

Объяснение

Молоко и сок лимона являются органическими веществами и способны окисляться, то есть вступать в реакцию с кислородом. При нагревании утюгом, такие чернила становятся коричневыми, потому что «горят» быстрее, чем бумага. Такой же эффект дает уксус, апельсиновый и луковый сок, мёд. Даже если малыш еще не умеет писать, он может нарисовать секретное письмо.

Плавающее яйцо

Тебе понадобится

  • 2 куриных яйца
  • 2 стакана с водой
  • 5 ч. л. соли

Ход работы

Аккуратно опусти яйцо в первый стакан с водой. Если оно осталось целым, то осядет на дно.Во второй стакан налей горячей воды и добавь 5 ч. л. соли. Раствори соль, подожди, пока вода немного остынет, затем опусти второе яйцо.Наблюдай, как второе яйцо плавает на поверхности вместо того, чтобы опуститься на дно стакана.

Объяснение

Плотность яйца намного больше плотности воды. А вот соляной раствор больше плотности яйца, поэтому оно остается плавать на поверхности.

Радуга в домашних условиях

Тебе понадобится

  • глубокая прозрачная тарелка
  • вода
  • лист бумаги А4
  • зеркальце
  • фонарик

Ход работы

Погрузи на дно прозрачной тарелки зеркальце. Налей воды.Направь на зеркальце свет фонарика.Поймай отраженный свет листом бумаги и наблюдай яркую радугу.

Объяснение

Луч света на самом деле не белый, а состоит из нескольких цветов. Когда луч проходит сквозь воду, то раскладывается на составные части в виде радуги.

Хождение по яйцам

Тебе понадобится

  • 2 десятка яиц в лотках
  • мешки для мусора

Ход работы

Застели пол мешками для мусора, поставь на них 2 лотка с яйцами. Убедись, что все яйца повернуты острой стороной вверх.Пригласи ребенка погулять по яйцам. Правильно поставив ногу, он сможет ходить по ним, не разбив ни одного. Не веришь? Попробуй и ты!

Объяснение

Как известно, скорлупа яиц очень прочная, несмотря на хрупкость. При равномерном напряжении, давление распределяется по скорлупе так, что она способна выдержать даже большой вес не растрескавшись.

Насос из свечи

Тебе понадобится

  • тарелка
  • свеча
  • стакан
  • вода
  • пищевой краситель

Ход работы

Раствори в воде пищевой краситель.Зажги свечу и поставь ее на тарелку.Накрой свечу стаканом. Наблюдай, как вода втягивается внутрь стакана.

Объяснение

Для горения свечи нужен кислород. Когда внутри стакана он закончился, свеча погасла и внутреннее давление уменьшилось, а давление за пределами стакана втолкнуло воду внутрь.

Вот так просто при помощи подручных средств можно провести захватывающие химические опыты для детей. Познакомь малыша с продуктивными и информативными играми, которые разовьют в нем любознательность, тягу к знаниям и интерес к внешнему миру.

По мнению психиатров, ребенку можно давать гаджеты для игры, но на строго ограниченное время. Опасно тесно знакомить с цифровой техникой детей от 1 до 4 лет.

Если ребенок не слушается и абсолютно неуправляемый, мы подготовили несколько советов о том, как правильно построить с ним отношения.

Какие ты знаешь познавательные опыты с водой для детей? Напиши в комментариях пример домашних научных экспериментов из твоего детства. Уверены, почти у всех в детстве были опыты с приготовлением «ядов» из бабушкиных таблеток. Если статья была тебе интересна, тогда жми кнопку «Поделиться на Facebook»!

  • Поделиться на Facebook

published on mirputeshestvij.ru according to the materials takprosto.cc

Запись Дети запомнят это на всю жизнь! 9 способов отвлечь ребенка от планшета, телефона и компьютера. взята с сайта Мир Путешествий.

Рецепт № 1: с ребенком необходимо общаться

Компьютерные игры — это своеобразный уход от реальной жизни, повседневных проблем, это некий параллельный мир, в котором можно жить, не умирая, быть героем или злодеем, строить и завоевывать целые цивилизации, где можно поговорить по душам в чатах и социальных сетях.

Ребенку не хватает в реальной жизни элементарного общения и понимания его личных проблем, идей, потерь, успехов и мечтаний. В школе учителя, к сожалению, с детьми почти не разговаривают, а только задают кучи домашних заданий, спрашивают их и ругают за невыполнение.

Современные родители денно и нощно зарабатывают деньги, вернувшись уставшие домой, с головной болью от рабочих проблем и конфликтов, готовы только наорать на ребенка или сказать ему: «отстань, дай отдохнуть». А ребенку просто не с кем поговорить, поделиться своей радостью или горем. Согласитесь, если у вашего ребенка что-то произошло, Вы обычно ругаете его, а если все нормально — то вы обычно вообще никак не реагируете. Спрашивается: ребенок будет после этого вообще с вами чем-либо делиться, заранее зная негативную реакцию или полное его игнорирование? Конечно, нет!

Дети — такие же люди, как и взрослые. Как нам необходима помощь, поддержка, совет, беседа, так и им тоже.

Попробуйте хотя бы раз, вернувшись с работы домой, повести себя нестандартно. К примеру, у сына-подростка можно спросить совета, какую лучше всего тактику применить при разговоре с начальником, а с дочерью посоветуйтесь, какой костюм (галстук) или платье выбрать для корпоративного мероприятия. Они большие эксперты в подобных делах. Только не спорьте с ними, а просто примите их совет.

Начните сначала сами делиться с детьми проблемами и радостями, и тогда дети станут больше доверять и тоже начнут рассказывать про все-все на свете. Освободитесь от привычки их за все ругать и критиковать, а если не согласны, то обязательно выслушивайте точку зрения ребенка, а потом приводите доводы в защиту своей. Аксиомы из разряда «так будет, потому что я так сказал(а)» — тут не подходят. Только диалог на равных, но с авторитетом вас как взрослого, с приведением примеров из семейной истории, из книг, политики и т.д. и т.п. Пожалуйста, разговаривайте со своими детьми!

Придумайте некие заседания тайного семейного совета, на котором за круглым столом вся семья будет обсуждать вопросы за день или за неделю, решать конфликты. Подайте ребенку лишь идею подобного коллегиального органа, а название, регламент заседаний он с удовольствием додумает сам, сам же будет вести протокол…

В одном из подмосковных детских лагерей, в котором мне довелось работать, ребята каждое утро и вечер проводят так называемые общие сборы. На утренних сборах планируются дела на день, идет награждение участников и победителей вчерашних мероприятий. На вечерних сборах, которые иногда проходят в форме «свечек», подводятся итоги дня. Дети всегда могут высказать вслух свой восторг, дать оценку происходящему, друг другу в глаза высказать свое недовольство или, наоборот, поблагодарить. Они учатся слушать друг друга, вместе или один на один (в присутствии взрослого) всегда готовы решить конфликтную ситуацию. И у них это получается. Они превращают «свечки» из приятно-таинственного завершения дня в очень тонкий психологический тренинг. Взрослые постоянно общаются с детьми, дети постоянно общаются между собой, учатся слушать, а самое главное — слышать и быть услышанными. И это в равной степени относится как к детям 7-11 лет, так к подросткам 12-17 лет.

Как показывает опыт проведения таких «свечек», в результате прохождения игр и тренингов на лидерство и сплочение, занятий по актерскому мастерству, дети начинают лучше понимать друг друга и взрослых, становятся общительнее, добрее и терпимее друг к другу, у них появляются навыки работы в команде, они не бояться высказывать свое мнение, брать на себя ответственность. Отношения сотрудничества, которые устанавливаются в лагере, переносятся потом и в школу и семью. Но их необходимо поддерживать, иначе ребенок может еще больше замкнуться и даже ожесточиться.

Поэтому, уважаемые родители, общайтесь со своими детьми как можно больше, делитесь с ними сокровенным, будьте с ними предельно искренними. И тогда ребенку не понадобиться параллельный мир, в каком бы заманчивом виде он не представал. В виде компьютерной игрушки или в каком-то другом обличье. Он будет относиться к компьютерной игрушке именно как к игрушке, в которую можно иногда поиграть в свободное время или в качестве поощрения за хорошую учебу (быть может, даже вместе с родителями — почему нет, если это игра в цивилизацию или интересный квест). Поверьте, ребенок будет играть совсем недолго, так как у него уже появятся более важные дела и интересы.

Ситуация №1: подросток все свободное время проводит с планшетом

«Мои друзья не знают, что делать с ребенком — все свободное от школы время он проводит за планшетом, сидя в соцсетях. На все их предложения пойти куда-то с одноклассниками, друзьями, даже просто прогуляться, он отвечает: «Мне это неинтересно». Забирать планшет — действовало как временная мера, но в целом ситуация не меняется». Мария, 32 года.

Различают психологические и физические симптомы интернет-зависимости.

Психологические симптомы

  • эйфория за компьютером;
  • увеличение количества времени за компьютером;
  • пренебрежение семьей, друзьями;
  • проблемы с учебой, отказ делать уроки;
  • сильное раздражение при просьбе выключить компьютер, игнорирование такой просьбы;
  • ощущение пустоты, депрессии, раздражения вне компьютерного мира.

Физические симптомы

  • сухость в глазах;
  • головные боли и боли в спине;
  • пропуск приемов пищи, нерегулярное питание;
  • пренебрежение гигиеной;
  • расстройство сна, изменение режима сна.

Подросток может начать страдать компьютерной зависимостью, если ему не с кем обсудить проблемы, у него нет друзей, а родители полноценно не общаются с ним (присутствие всех членов семьи в одном помещении не всегда означает их общение, сопричастность друг другу).

К сожалению, проблему интернет-зависимости своего ребенка родители осознают иногда очень поздно, ведь с виду все вполне прилично: сын или дочь не шляется по улицам, сидит дома, ну а компьютер — это часть современной жизни. Родителям удобно: ребенок не мешает, можно заниматься своими делами. Такой образ жизни постепенно приводит семью к отдалению друг от друга и уходу подростка в альтернативную реальность.

Решение проблемы: 

  • Предложите своему ребенку поиграть в игру «день тишины» — отключите в субботу или воскресение все сотовые телефоны и посвятите это время общению друг с другом. Постарайтесь сделать так, чтобы день прошел интересно для ребенка и ему захотелось и в следующие выходные устроить «день тишины».
  • Придумайте семейную традицию, например, «вечернее чаепитие». Пусть это будет особое время, когда можно говорить друг с другом по душам.
  • Старайтесь быть для своего сына или дочери не только заботливым и строгим родителем, но и добрым другом.
  • Запишите ребенка в спортивную секцию или клуб.

Чего не следует делать:

Не запрещайте ребенку приближаться к компьютеру под угрозой наказания. Подобные меры, как правило, дают обратный эффект. Вы же не хотите, чтобы он пропадал неизвестно где в поисках заветного выхода в интернет.

Если подросток проводит у компьютера большую часть суток, забросил учебу, стал агрессивным и раздражительным, не реагирует на замечания и не идет с вами на контакт — обратитесь за помощью к психологу.

Стратегия первая: пусть играет

Елена, мама Севы: «Сын уже в три года знал, как включается компьютер и как запустить простейшую программу. В выходные это здорово меня выручало: я могла выдать ему завтрак и усадить за компьютер, а сама еще немного поспать.

Особого зла я в этом не вижу – в наш век все должны уметь пользоваться компьютером. Я выбираю познавательные игры по возрасту и считаю игру инструментом для развития ребенка».

Откуда «растет» интерес к компьютеру?

Прежде чем бороться с проблемой, стоит понять почемуребенок так искренне радуется компьютеру? Одно дело, если он, к примеру, ходитна английский и электронная машина лишь помогает ему освоить новый язык. Но,такие ситуации, согласитесь, бывают крайне редко. Стрелялки, догонялки – вотчто интересует дошкольника, детей постарше привлекает еще и виртуальноеобщение. Красочный компьютерный мир быстро поглощает малыша, там гораздоинтереснее, чем в реальной жизни, где родители всегда заняты.

Как отвлечь дошкольника от телефона и планшета

В первую очередь откажитесь от привычки «отделываться» от ребенка с помощью планшета. Это очень удобно, чтобы выкроить часок-другой свободного времени, но цена этого времени может быть слишком высокой. Дошкольникам лучше вообще избегать контакта с гаджетами, их приоритетное занятие – игры с другими детьми и физическая активность.

Подавайте пример

Дошкольники подражают родителям во всем, в том числе в манере поведения. Одна из причин, по которой маленькие дети жить не могут без планшетов – родители-гаджетоманы. Чтобы предупредить беду, скорректируйте свои привычки, возьмите уклон в сторону интересного и полезного отдыха. Проводите больше времени вместе, гуляйте, посещайте детские площадки, читайте, играйте в активные игры и прочее. Ваша цель – отвлечь ребенка от компьютера и собственным примером показать, что нет ничего интереснее настоящей жизни.

Займите ребенка чем-либо интересным

Когда ребенок с головой погружен в увлекательные занятия, ему уже не до планшетов, а в младшем возрасте детям интересно все. Придумайте альтернативную деятельность. Это может быть спортивная секция, театральный кружок, почемучка и т. п. Можно занять ребенка работой по хозяйству: дети очень любят помогать родителям. Лучшее времяпрепровождение для дошкольника – общение с другими детьми. В игровом общении малыш набирается опыта, вырабатывает важные социальные навыки и просто дает выход энергии, которой у него так много.

Запрещайте

Обратите внимание, что прямой запрет по-настоящему эффективен только в младшем возрасте, когда слово родителей для ребенка – закон. Позже, в подростковом, а иногда и в младшем школьном возрасте, запрет уже не помогает отучить ребенка от компьютерных игр, а напротив, приводит к непониманию, размолвке и принципиальному желанию сделать наоборот. Но сейчас ребенок еще не оспаривает родительскую волю всерьез, и вы вполне можете ограничить его пребывание у экрана по времени (не более получаса в день, например), или полностью запретить ему пользоваться гаджетами. Будет лучше, если вы объясните ребенку причины такого запрета на понятном ему языке и сможете договориться с ним.

Как отвлечь ребенка-дошкольника от компьютера – 5 родительских хитростей.

Для дошкольника время, допустимое для игры за компьютером, ограничено 15 минутами (без перерыва). «Время монитора» (как и ТВ) – только в строго дозированных «порциях». С заменой реального мира на виртуальный, происходит и замена ценностей: отмирает необходимость в живом общении, в получении удовольствия от жизни естественным путем. Теряется способность размышлять, портится здоровье, портится характер. Как отучить ребенка от компьютера Что делать, и как отвлечь своего дошкольника от монитора?

  • Убрать компьютер и доставать только в строго определенное мамой время. Поставить ограничения на доступ к «взрослым» сайтам, а игры контролировать на предмет их пользы для ребенка.
  • Общайтесь с ребенком. Никакой компьютер не заменит общения с мамой и папой. Несмотря на работу, занятость, проблемы и недоваренный борщ – будьте рядом с ребенком. Конечно, это здорово, когда можно отдохнуть и заняться собой, вручив ребенку ноутбук – «на, только не мешай», но со временем у ребенка просто отпадет необходимость в родителях, потому что виртуальный мир затянет его всей своей глубиной и «яркостью» впечатлений.
  • Играйте вместе с ребенком. Конечно, в строго отведенное время, но вместе. Заранее подыщите игру, которая будет полезна для развития чада, и проведите время с пользой.
  • Спрячьте компьютер на пару дней и займите это время пикниками на природе с поисками заранее спрятанного «клада», интересными развлечениями в городе и домашними вечерами с «лего», просмотром добрых фильмов, созданием бумажных змеев и пр. Покажите ребенку, что мир без компьютера гораздо интереснее.
  • Отведите малыша в «кружок». Выбирайте такой кружок, в который малыш будет бежать каждый день, забыв не только о ПК, но и о вас. Ежедневное общение со сверстниками и преподавателем, новые знания и положительные эмоции постепенно вытеснят компьютер из жизни малыша.

Не говорите малышу – «эта игра – плохая, закрой ноутбук!». Говорите – «зайка, давай я тебе покажу более интересную игру». Или «малыш, а не слепить ли нам зайца к папиному приходу?».Будьте хитрее. Запрет всегда вызовет протест. Оттаскивать ребенка от компьютера за уши не нужно – просто замените компьютер собой.

Психиатры бьют тревогу

Виды «увечий интернета»

Люди признаются о пристрастиях к видеоиграм, особенно когда речь идет о детях, которые проводят слишком много времени за мониторами, порой более 12 часов в день. В большинстве случаев, даже если они сами осознают, что зависимы, то все равно не считают это болезнью в клиническом смысле. Им нравится Интернет, они не собираются что-то менять в своей жизни. При таком подходе к собственному здоровью интернет-воронка затягивает окончательно, наступает момент, когда привычка мешает нормальному функционированию.

И если в начале 90-х прошлого столетия это случалось примерно с 1 процентом онлайн-игроков, то сегодня показатель достиг 18 % и продолжает расти. Создатели игр не заботятся о том, как отучить подростка от компьютера, наоборот, они прилагают все усилия, чтобы привязать игроков к своим играм. Для этого используются прогностические алгоритмы и принципы поведенческой экономики, тем самым заставляя геймера разгуляться.

Игры становятся захватывающими потому, что запускают систему «вознаграждения мозга» и формируют поведение ребенка. Исследования, проведенные в США, показали, что видеоигры могут оказывать такое же влияние на детей, как злоупотребление наркотиками или алкоголизм. Импульсная часть мозга, известная как миндалевидное тело, становится меньше по размерам и более чувствительной у зависимых пользователей, реагируя, таким образом, на интернет-среду, чтобы быстрее обрабатывать игровые стимулы.

Компьютерные зависимости проявляются несколькими способами, которые охватывают различные степени и области использования Интернета. Перед тем как отвлечь ребенка от компьютера, нужно правильно понимать их источники:

  1. Информационная перегрузка. Слишком много интернет-серфинга приводит к снижению производительности на работе и уменьшению взаимодействия с членами семьи.
  2. Компульсии. Чрезмерное время, отведенное онлайн-деятельности, такой как игры, торговля акциями, азартные игры и даже аукционы, часто приводит к потере денежных средств и проблемам на работе.
  3. Киберсекс-зависимость. Слишком много серфинга запретных сайтов часто влияет на реальные личностные отношения.
  4. Кибер-зависимость. Чрезмерное использование сайтов социальных сетей для создания отношений, а не проведения времени с семьей или друзьями, что может разрушить реальные жизненные связи.

Последствия

Последствия психологического характера

  • Со временем ребёнок становится раздражительным, агрессивным, очень быстро устаёт. Пропадают ощущения радости, беззаботности и прелести детства.
  • Может возникать мнимое превосходство над другими. Как полярность их реальной очень низкой самооценки.
  • Наблюдаются нарушения сна.
  • Теряется интерес к другим занятиям и людям.
  • Даже если в данный момент ребёнок не за компьютером он всеми мыслями погружен в игру. Он размышляет о том, какой уровень его ожидает, что он дальше будет делать…
  • При угрозе, что любимую игрушку отберут или выключат, может ощущать панику или проживать депрессивные состояния.

Физические заболевания

  • При длительном контакте с экраном монитора ухудшается зрение, возникает синдром «сухого глаза».
  • Проявляется искривление позвоночника, и соответственно нарушение осанки.
  • При нарушении питания могут возникать запоры или диарея.
  • Малоподвижный образ жизни вполне может спровоцировать ожирение.
  • Дети с компьютерной зависимостью страдают хронической усталостью.

Влияние компьютерной реальности на неокрепшую психику ребёнка достаточно существенны, более подробно вы можете ознакомится с последствиями в предыдущей статье. И более подробно о влияние такой зависимости на здоровье ребёнка в другой статье.

Компьютер-няня и лучший друг

«Сидит играет, значит я могу быстро и в душ сходить иборщ успею приготовить» — порой думают мамы, превращая бездушную электронику вняню для малыша. Няня, и правда, надежная, «присмотрит» за сорванцом и час, идва. Порой мы сами не замечаем, как отказываем детям в живом общении, аноутбук, в отличие от папы и мамы, всегда готов «составить компанию». Да, он нипочитает книгу перед сном, ни построит с ребенком домик и ни ответит намножество «почему». Но об этих истинных радостях малыш быстро забудет. Как жевырвать ребенка из «лап» компьютерного монстра?

Компьютер может быть полезным для ребенка всего 30минут в день и только во время обучающих занятий.

Ситуация № 2: школьник не делает уроки

«8-летний сын моих друзей как-то после школы сказал: «У меня есть только один настоящий друг и пять ненастоящих. Я сегодня специально не взял с собой телефон, так ненастоящие не стали со мной даже разговаривать». Но в то же время ребенок признался, что без телефона ему было очень дискомфортно, он нервничал. А дома он постоянно играет либо что-то смотрит в смартфоне причем в ущерб урокам. Помогает только одно — отбирать, но в этом случае мальчик становится нервозным и обижается, что его ущемляют в правах». Анна, 36 лет.

Причины телефонной зависимости (номофобии) сходны с компьютерной, поскольку современный телефон — это тот же компьютер.

Признаки номофобии

Специалисты считают, можно говорить о болезненной зависимости от сотового телефона, если:

  • ребенок не может хотя бы на короткое время отключить его или расстаться с ним даже на минуту;
  • проявляет постоянное беспокойство по поводу того, что батарейка может разрядиться;
  • непрестанно проверяет SMS-сообщения, электронную почту;
  • часто просит пополнить счет своего мобильника.

Мобильный телефон является своего рода диагностическим критерием эффективности всех родительских усилий. Если ребенок достаточно общается с родителями, а они всегда охотно и внимательно его выслушивают и поддерживают, у него не будет необходимости использовать телефон для борьбы с одиночеством. Ну а если он одинок, на помощь всегда готов прийти телефон с интернет-общением.

382_content.jpg

Зависимость от электронных устройств специалисты в области психологии считают гормональной.

Гэри Смолл Нейропсихолог

Дофамин — гормон удовольствия — выделяется, как только человек получает очередную порцию новой информации. Мы постоянно сканируем пространство в поисках чего-то, на что можно отвлечься: СМС, сообщение в соцсети, телефонный звонок. Дофаминовые рецепторы возбуждены — мы находимся в состоянии перманентного предвкушения чего-то новенького и, как нам кажется, более интересного, чем то, чем мы сейчас должны заниматься.

Люди думают, что устройства позволяют им больше успевать, но все время отвлекаясь и делая несколько дел одновременно, человек не может сосредоточиться на главном и допускает обидные ошибки в простых вещах. Социологи даже изобрели термин — «поколение рассредоточенных людей». 

 За подготовку материала благодарим нашего эксперта:

Татьяна Климина,
практикующий психолог

Как оттащить ребенка младшего школьника от компьютера – проявляем чудеса изобретательности и инициативы

Для «лечения» зависимости младшего школьника советы останутся те же.Правда, учитывая более старший возраст, можно немного дополнить их несколькими рекомендациями: Как отучить ребенка от компьютера

  • Заведите несколько ежедневных традиций. Например, во время приема пищи – никаких ТВ и телефонов-компьютеров за столом.Семейный ужин обязательно готовьте вместе – с сервировкой, интересными блюдами и созданием приятной атмосферы. Пусть ребенок принимает в этом участие. Достаточно его увлечь, а там – считайте, что на 2-3 вечерних часа ребенок вами у интернета отвоеван. После ужина – прогулка. Можно собирать листья на гербарий, лепить снеговиков, играть в футбол, кататься на роликах, ездить на велосипедах или рисовать пейзажи с натуры. Главное, вызвать положительные эмоции у ребенка. Положительный «адреналин» — сродни наркотику.
  • Покажите ребенку «на пальцах», сколько времени он теряет зря. Распишите на бумаге, нарисуйте схему – «вот сколько ты просидел за ноутбуком за этот год, а мог бы уже научиться играть на гитаре (стать чемпионом в каком-нибудь виде спорта, вырастить сад и пр.). подтвердите свою готовность помочь в этом ребенку своими действиями – запишите его в спортивную секцию, купите гитару, подарите фотоаппарат и учитесь вместе искусству фотографии, откопайте на антресолях выжигатель по дереву и пр.
  • Как можно чаще увозите ребенка из города. Поищите интересные и безопасные способы отдыха – катамараны, горные тропинки, прогулки на лошадях, путешествия, велосипедные прогулки из города в город с ночевками в палатках, и пр. Покажите чаду реальность «оффлайн» — захватывающую, интересную, с массой впечатлений и воспоминаний.
  • У каждого ребенка есть мечта. «Мам, я хочу быть художником!». «Валяй», отвечай мама и покупает сыну фломастеры. А ведь можно дать ребенку реальный шанс – попробовать свои силы в этом деле. Устроить чадо в художественную школу или нанять преподавателя, вложиться в краски, кисти и мольберты, добиться регулярности занятий. Да, вы потратите немало времени, но ребенок будет сидеть над холстом вместе компьютера, а уж о пользе сего мероприятия и говорить не приходится. Если через год ребенок устанет от этих художеств – ищите новую мечту, и снова в бой!
  • Радикальный метод: отключите в доме интернет. Оставьте себе модем, но включайте его только в моменты, когда ребенок занят своими делами. А интернет – под запрет. Вместо него – все, перечисленное выше.

Как отучить ребенка от компьютера И помните, что личный пример всегда и во всем эффективнее воспитательной беседы, крика и радикальных методов. Как бы вам не хотелось «посидеть в вк», «лайкнуть» новые фото подружки или скачать новенькую мелодраму, оставьте для себя компьютерные «сеансы» на поздний вечер, когда ребенок уже спит. Своим примером доказывайте, что жизнь прекрасна и без онлайна.

Увлеките ребенка чем-то другим

Компьютерные игры «превращают» маленьких геймеров в бесстрашных воинов или незаметных ассасинов, дают возможность построить целую империю и управлять войсками, исследовать инопланетный мир и раскрывать тайны тысячелетия. Каждый незначительный успех вознаграждается виртуальными деньгами, уважением или добытыми ресурсами. Не даром так популярны игры, где можно днями и ночами бродить и собирать различные монеты, камни и прочие ценности. А если добавить момент соревновательности, то в погоне за рейтингом ребенок может не спать сутками, не замечая ничего вокруг.

Чтобы ребенок добровольно отказался от таких эмоций, нужно предоставить малышу достойную альтернативу. Эта задача сложная, но приносит много пользы в перспективе. Помогайте открывать новое и интересное в реальности. Сходите с ним на аттракционы, в зоопарк или организуйте поход на природу. Заинтересуйте каким-то делом, будь-то приготовление еды или конструирование моделей техники. Запишите малыша в спортивную секцию или отправьте в летний лагерь.

На самом деле, вызвать интерес у ребенка очень легко, главное подойти к этому вопросу основательно и быть в его приключениях не просто серьезным взрослым, а близким другом. Тогда ребенок забудет о компьютерных играх надолго.

Стратегия третья: нет контакта – нет конфликта

Наталья, мама Маши и Александра: «Кто-то позволяет ребенку играть по таймеру. Кто-то чертит таблицу, в которой отмечается поведение ребенка и его успехи в работе по дому и в школе, а игра служит наградой.

Я решила проблему иначе –

компьютерных игр у нас просто нет

. Я и не вижу, куда вписать это бесцельно проведенное время. После школы дети должны сделать уроки, у каждого есть свои обязанности по дому, они оба активно занимаются спортом. Когда я прихожу с работы, все это уже сделано, и мы можем провести время вместе.

Одноклассники не смеются над моими детьми, наоборот,

меня считают «крутой» мамой

. Потому что я играю с детьми в настольные игры и карты, занимаюсь вместе с ними спортом и рукоделием. У большинства друзей моих детей вместо этого – компьютер или приставка».

Договоритесь о том, что время в интернете ограничено

Чтобы ограничить ребенка от чрезмерного увлечения играми и интернетом, можно договориться о времени, которое можно проводить за играми. Достаточно выделить на это занятие час или два в день, не более. У ребенка, который знает, что весь день играть не получится, возникнет меньше отрицательных эмоций по этому поводу.

Важно, чтобы малыш уважал родителей и их решения. Этого можно достичь, если отец и мать поддерживают друг друга в вопросах воспитания. Нельзя допускать, чтоб мама запрещала пользоваться компьютером, а папа равнодушно относился ко всему происходящему.

Также не стоит устраивать сцены или применять физическое насилие. Если ребенок будет считать, что вы поступаете несправедливо, ждите проблем в будущем, когда он вырастет и сможет заявить о себе в полный голос.

Вместо криков и ремня лучше показать, что малыш вас разочаровал и какое-то время относиться к нему отстраненно. Любому человеку неприятно, когда его отталкивают и в будущем ребенок не захочет вас расстраивать и станет делать над собой больше усилий, чтобы этого избежать.

Радикальные меры

Если же компьютер уже стал незаменимым для ребенка, тоигрой в снежки или чтением интересной книги его не заменить. И если ребенок еще маленький, то можно пойти на разные хитрости, скажем, сказать, что компьютерсломался, убрать его или отключить интернет. Такой жест родительской воли вызовет настоящую истерику у ребенка, и это закономерно. Компьютернаязависимость, по мнению психологов, такая же сильная, как наркотическая илиалкогольная.

Если вы видите, что компьютер «поглощает» ребенка, аотвлечь его не получается, просто уберите «яблоко раздора». Унесла мышка,сломался, отключили интернет – объяснение должно соответствовать возрастузависимого. Ребенок будет плакать, злиться. Ваша задача – не поддаваться напровокации и не давать волю эмоциям.

Первое время ребенок будет растерян, чем же емузаняться? Если новые увлечения становятся лишь временными, то попробуйтереализовать мечту вашего ребенка, создайте новый «проект». Это может бытьдолгожданный ремонт в его комнате, семейный отпуск или воспитание щенка. Сыннаверняка просил собаку, правда?

Что говорят врачи?

Специалисты предупреждают: бесконтрольное сидение за компьютером и

неправильно организованное рабочее место

может привести к нарушению

осанки ребенка

.

Между прочим, долгое использование электронных игрушек и постоянное нажатие на кнопки чревато

болями в мышцах и суставах

и даже травмами рук и пальцев! А слишком близко расположенный экран ноутбука или планшет – прямой путь к

ухудшению зрения

.

Сидячий образ жизни

негативно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы,

приводит к ожирению

и увеличивает риск развития инфарктов. Способность к обучению тоже в опасности. Кроме того, агрессивные игры со стрельбой и кровью опасны для психики ребенка.

Дошкольнику

разрешено не больше 15 минут

перед экраном компьютера без перерыва. Полчаса – продолжительность сеанса игры для ребенка постарше. Общее «экранное время» – перед монитором, телевизором, мобильным телефоном и игровой приставкой – нужно строго дозировать.

Как отучить подростка от компьютера – важные советы родителям для профилактики компьютерной зависимости у детей

Бороться с компьютерной зависимостью у чада-подростка сложнее всего:

  • Во-первых, интернет уже не отключишь и ноутбук не спрячешь.
  • Во-вторых, учеба сегодня предполагает и задания на ПК.
  • В-третьих, отвлечь ребенка в подростковом возрасте конструктором и игрой в снежки невозможно. Как быть?

Как отучить ребенка от компьютера

  • Интернет не запрещайте, компьютер на шкаф не прячьте – позвольте ребенку быть взрослым. Но контролируйте процесс. Блокируйте все неблагонадежные сайты, установите фильтры для вирусов и для доступа на те ресурсы, где подростку делать нечего в силу еще пока неустойчивой психики и подверженности влиянию извне. Проследите, чтобы время на ПК использовалось с пользой – изучение новых программ, освоение фотошопа, рисование, создание музыки и пр. Отдайте ребенка на курсы, чтобы дома ему хотелось практиковаться в навыках, а не просиживать часы в соцсетях.
  • Спорт, секции и пр. Удовольствие, которое ребенок получает от спорта, танцев и других подвижных занятий, не сравнится с радостью от очередного «лайка» или «партии» в стрелялки. Любит пострелять в интернете? Отведите его в соответствующую секцию – пусть стреляет в тире или на пейнтболе. Хочет в бокс? Отдайте его в бокс. Дочь мечтает о танцах? Купите ей костюм и отправьте туда, куда ей хочется. Ребенок стесняется общения в реальной жизни? В виртуале он – смелый супер-герой? Отведите его на тренинг, где помогут воспитать в себе уверенного сильного человека.
  • Станьте вашему ребенку другом. В этом возрасте приказной тон и ремень – не помощники. Сейчас ребенку нужен друг. Слушайте свое чадо и участвуйте в его жизни. Интересуйтесь его желаниями и проблемами – именно в них вы найдете все ответы на вопрос «как отвлечь…».
  • Дарите ребенку абонементы в спортзал или на фитнесс, билеты на концерт или путевки в молодежные лагеря отдыха. Постоянно ищите способы – занять подростка реальным интересным делом, которое будет и полезным, и эмоционально насыщенным. Исходите из того – чего не хватает вашему ребенку, от чего конкретно он бежит в интернет. Вполне возможно, что ему просто скучно. Это самый легкий вариант (найти альтернативу будет несложно). Гораздо сложнее, если уход от скуки в «виртуал» перерос в серьезную зависимость. Здесь придется немало потрудиться, потому что момент уже упущен.
  • Самореализация. Сейчас самое время – глубоко и полностью погрузиться в ту сферу интересов, которая уже наверняка засела в голове ребенка. До взрослой жизни – совсем чуть-чуть. Если ребенок уже нашел себя, но не имеет возможности развиваться в выбранном направлении – дайте ему эту возможность. Поддержите морально и материально.

Как отучить ребенка от компьютера

А как Вы справляетесь с компьютерной зависимостью у ребенка? Поделитесь своим опытом с нами!

Составить компанию

В наше время, когда родители заняты целыми днями на работе, а по вечерам увлеченно смотрят в экраны смартфонов, дети находят самый легкий путь развлечься. Поэтому, лучшим способом отвлечь ребенка от виртуального мира — уделить ему максимум внимания. Привийте ему полезные навыки, ограждая от вредных занятий.

Известный военный психолог Алексей Захаров в одном из интервью рассказал, как ему удалось отучить своего сына играть в компьютерные игры. В его случае, он просто предложил ребенку поиграть вместе. А после игры поговорил с ним о том, насколько честной была победа и можно ли на самом деле так поступать в реальной жизни.

К каждому ребенку подход может быть разным, поэтому нужно чувствовать характер и не смотреть свысока, а попытаться проникнуть в жизнь маленького человека, понять его желания и потребности, и в соответствии с этим искать решение проблемы.

На деревню к бабушке

И на рыбалку ходили, и обои вместе клеили, но компьютерпо-прежнему остается любимым занятием, значит детская зависимость настолькосильна, что традиционные методы бессильны. Такая ситуация сложилась и усемилетнего Вовы, о котором мы рассказали в начале статьи. Когда у него началисьпроблемы со зрением и отклонения в психике, родители забили тревогу. Мальчикстал путать реальность и виртуальный мир. Удивительно, но спас ребенка отсовременной зависимости 70-летний дедушка.

В первый же месяц деревенской ссылки ребенок «оттаял»,забыл про злобу и электронного друга. Чудеса? Нет, просто дедушка показалвнуку истинное детство: он разрешил ему босиком бегать по лужам, учил ловитьлягушек после дождя, показал, как копать и окучивать картошку, заставил носитьводу в баню, научил ставить рыболовные сети. В середине каникул родителиприехали на выходные, ноутбук пришлось взять с собой. Ребенок то и делособирался «поиграть немножко», но тут же вспоминал, что сегодня они красят сдедом забор или идут в лес за грибами.

А что стало, когда мальчик вернулся домой? Спрятать«врага» не удалось, мальчик снова играет в любимые игры, но только по выходными строго 30 минут.

Мы не можем полностью исключить компьютер из жизнинаших детей, но лучшим другом или няней его делать не стоит. Как отучить от компьютера? Начать ссебя! Закрыть ноутбук, выключить телевизор, положить телефонную трубку, забытьоб очередном отчете, оставить посуду грязной, а борщ недоваренным…а это времяподарить малышу. Родительское внимание – беспроигрышная альтернативакомпьютерным играм.

А как вы боретесь с детской компьютерной зависимостью или вам она не знакома?

Ищем компромисс

Если компьютерные игры или приставка занимают слишком много времени ребенка, родителям придется вмешаться. Нам помогли следующие шаги:

  • Объяснить ребенку, почему вводятся ограничения, и сократить время для игр.
  • Строго контролировать, во что играет ребенок.
  • Заменить бездумные игры развивающими пазлами и квестами, играть в них вместе с ребенком.
  • Предложить в качестве альтернативы программы для творчества – например, те, что имитируют игру на музыкальных инструментах, или позволяют рисовать.
  • В определенный день недели всей семьей праздновать «день без мониторов». Телевизор тоже считается. И смартфон.
  • Держать ребенка занятым. Спорт, кружки, творчество, общение с друзьями и родителями, прогулки – все это не оставляет времени на компьютер и прочие устройства.

Соблазн отвлечь чадо виртуальной игрушкой, чтобы получить передышку от родительских обязанностей, нелегко преодолеть. Пока дитя развлекается за монитором, у родителей появляется масса свободного времени на то, чтобы поспать, посмотреть телевизор, поиграть в свою высокоинтеллектуальную игру (шарики в линию разложить, а вы о чем подумали?).

Однако наши родители справлялись и без высокотехнологичных помощников: играли с нами в подкидного дурака и шашки, помогали строить корабли из диванных подушек и отправлялись в поход, музей, консерваторию, в парк и на стадион.

Мне кажется, Милый Крошка (ТМ), став взрослее, вряд ли будет с благодарностью вспоминать виртуальные битвы с зелеными свиньями. Скорее, он вспомнит, как впервые вживую увидел чучела Белки и Стрелки. При таком соседстве компьютерным птицам придется потесниться.

Монитор, влияющий на мозг детей

Монитор, влияющий на мозг детей

Вероятно, пройдут десятилетия, прежде чем ученые действительно поймут, как смартфоны и другие цифровые технологии влияют на мозг. Тем не менее первые результаты исследований ученых по влиянию компьютера на развитие ребенка уже вызывают тревогу. Использование МРТ для отслеживания изменений в мозге детей показали, что дети, находящиеся у мониторов более 7 часов в день, демонстрируют физические изменения в виде преждевременного истощения коры головного мозга.

Другое недавнее исследование показало, что химия мозга детей, которые попадают в интернет-зависимость, отличается от химии у детей, не страдающих этим пороком. В частности были замечены изменения в цепях вознаграждения головного мозга, в отношении нейротрансмиттера ГАМК к другим нейротрансмиттерам.

Интересно, что эти изменения, как правило, обращаются вспять, когда подростки проходят когнитивно-поведенческую терапию от зависимости. Другие исследования подтверждают, что клетки в одной из областей вознаграждения головного мозга, ядро accumbens активируются, когда участники просматривают Instagram и картинки с большим количеством «лайков», это снова говорит о том, что использование социальных сетей может влиять на развитие зависимости.

Отлучение от социальных сетей

Отлучение от социальных сетей

Специалисты считают, что подростки в возрасте от 8 до 12 лет не должны иметь учетных записей в социальных сетях. Существует все больше свидетельств того, что конкуренция и постоянное подключение соцсетей не только вызывают привыкание, но и в равной степени наносят ущерб психическому и эмоциональному здоровью.

Постоянные селфи, нескончаемый процесс проверки ответов пользователей создают зависимость от социальной сети, заставляют мозг работать сверхурочно, чтобы сделать следующий ход. Такие дети не воспринимают любые ограничения, если нет своего телефона, найдут выход в сети через аппарат друга или другие альтернативные способы для удовлетворения своих желаний.

Первое, что нужно сделать родителям, перед тем как отвлечь ребенка от компьютера и планшета, проверить, сколько аккаунтов в социальных сетях у него есть. Если более одной учетной записи, нужно оставить только одну. Это можно реализовать путем изменения паролей учетных записей для одной и деактивировать все другие, что не позволит использовать их на других устройствах.

Для надежности потребуется отключить возможность телефона загружать приложения без родительского разрешения. На iPhone потребуется отключить возможность загрузки приложений в настройках родительских ограничений. iPhone поставляется с предустановленным Facebook и Twitter, которые тоже рекомендуется заблокировать в разделе конфиденциальности родительских ограничений.

Разумные правила и границы

Для того чтобы контролировать своего ребенка, родителям потребуется стать интернет-продвинутыми. Проверка папок историй и интернет-журналов, изучение программного обеспечения для родительского контроля и установка фильтров требуют некоторой компьютерной грамотности. Для каждого важно выучить терминологию, как техническую, так и популярную, и освоить компьютер, чтобы знать, что ребенок делает в Интернете. Тогда можно будет установить разумные правила и границы, перед тем как заблокировать компьютер от детей.

Многие родители сердятся, когда видят признаки интернет-зависимости у своего ребенка, и забирают компьютер в качестве наказания. Другие напуганы и заставляют ребенка бросить пагубное занятие, полагая, что это единственный способ избавиться от проблемы. Оба подхода неправильные: ребенок будет смотреть на родителей как на врагов, а не на союзников, и страдать от синдромов нервозности, гнева и раздражительности.

Вместо этого, специалисты советуют установить четкие границы ограничения использования Интернета, возможно, час после домашней работы с несколькими дополнительными часами в выходные дни. От взрослых потребуется строго придерживаться своих правил, чтобы помочь ребенку справиться с тяжелой болезнью.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...